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  • 篮球技术概念与应用:掌握进攻与防守的专门动作方法

    篮球技术原理

    篮球技术概念

    篮球技术是运动员在篮球比赛中用于进攻和防守的专业动作方法的一般术语。

    篮球技术内容

    它包括移动运动:指无球跑步,外观,紧急停止,转弯和其他运动方法。

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    控制和统治球的运动(指捕获球,传球,盘旋,射击等的动作方法)

    争取球(指的是抢球,打球,拦截球并抓住篮板等动作方法)

    由这些动作组成的各种组合组成的动作系统。

    篮球技术分类的内涵

    篮球技术是运动员在竞争情况下在进攻和防守情况下合理使用特殊运动的能力。这不仅是动作模式的重复,而且是团队成员的有意识的运动行为和操作技巧。因此,运动员必须独立和果断地利用技术运动与同龄人合作,与对手竞争,并在时空上获得主动行动。这也是对他们的智慧,身体健康,技能,经验和创造力的全面反映,反映了他们在使用专业运动方面的技能和有效性。

    篮球技术的重要性

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    篮球比赛的基本手段,双方的运动员都在与技术行动进行战斗。

    篮球技能也是运动员竞争行为的核心。运动员的智慧,技能,运动质量,心理质量和道德风格通过篮球技术集中表达,并且是竞争水平的最突出的象征。

    篮球技术是篮球战术的基础

    本质上,策略是运动员之间技术应用的结构和方法。

    所有这些都显示了篮球技术在篮球中的重要位置和作用。

    篮球水平的特征

    身体运动和控制的结合占据了球。

    动态与对抗的结合。 。

    相对稳定性和适应性的组合。

    规范性和个体差异的结合。

    简单分类

    篮球技术的详细分类

    分类的含义

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    篮球分类和分析是一种使用科学方法来区分篮球本体的内容并掌握和理解这些内容的思维方式。

    篮球运动的分类是找出与现象的相似性和差异,然后分组和系统地对其进行分类,以便进一步了解它们的各种属性,结构,特征,功能及其与类似或不同类型的事物的关系。

    篮球技术训练

    全面,正确地掌握以达到标准化和熟练的水平;

    有效结合

    灵活的应用能力

    独立划分和共享,改善,改善和创新运营能力;

    根据综合发展形成特殊技术。

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