广西上思县业余体校举重队：课余训练创佳绩，11金12银7铜闪耀自治区运动会

校长兼举重教练刘海东表示，这里的学生平时都要到周边学校上文化课，只能在放学后和周末进行训练。尽管训练时间有限，他们还是代表我市参加了刚刚结束的广西壮族自治区第十五届运动会，夺得了11枚金牌、12枚银牌、7枚铜牌。刘海东说：“现在孩子们训练更有活力了。”

20多年前，这所位于广西十万达山北麓上思县的体校还没有举重队。刘海东曾在县小学担任体育老师，也曾在体校担任田径教练。 “1998年暑假，市里决定引进举重项目，请我去当举重教练，当时没有人，我只好在对举重一窍不通的情况下接受了这个任务。 ”刘海东回忆道。

这是广西上思县业余体校校长刘海东在指导学生训练。新华社记者黄耀腾摄

由于对举重一无所知，刘海东买了书籍学习理论和比赛视频。由于没有训练场地和器材，他把自己工作的小学田径场的一角留作举重训练场地，并找来水管和木棍代替杠铃。 1999年，刘海东带着体育班选拔的4名学生正式组建了体校举重队。

尽管教练是“半路和尚”，训练场地设施简陋，但上思县业余体校举重队成立两年后，已小有名气。 2001年举行的广西区举重锦标赛上，刘海东带领弟子在女子40公斤级比赛中夺得三枚金牌。这让刘海东更加自信，开始更加专注于举重队。

刘海东说，2006年他开始在体校全职任教后，每年都会走访十万达山脚下的每一所乡村学校，寻找合适的苗木。

家住上思县南平瑶族乡的14岁小伙潘世炯刚刚在自治区第十五届运动会男子C组49公斤级比赛中获得铜牌。回想起他被录取的时候，虽然他的父母对举重了解不多，但当得知县业余体校要招收潘世炯时，他们欣然同意他离家到举重学校学习训练。县。

“体校举重队的成绩越来越好，越来越受到家长的认可。”刘海东说，体校从2008年开始逐步建立了设备齐全的举重训练场地，成为自治区举重队的训练基地和后备力量。作为人才培训基地，近年来还成功举办了全国U系列举重锦标赛，使上思举重的品牌越发璀璨。

从自治区锦标赛、自治区运动会锦标赛到全国青年锦标赛，再到世界青年锦标赛，上思县业余体校举重队在中小学各级各类比赛中获得奖牌850余枚。刘海东也一步步成长。一级教练员、国家举重裁判员。

这是广西上思县业余体校青年学生练习举重的照片。新华社记者黄耀腾摄

刘海东自豪地介绍，体校不断向自治区输送人才。目前，22名队员继续在区举重中心、区体校训练，向更高目标发起冲击。谈及取得这些成绩的秘诀，他表示体校有“先到先得”的优势。自治区举重队经常来这里进行转场封闭集训。学校教练可以趁机“偷课”，优秀队员也可以跟着训练。

“此外，这些来自大山里的孩子能吃苦，有很强的赢得比赛、夺奖牌的愿望。”刘海东说，他现在最大的愿望和目标是，从这里出来的孩子能够成为奥运冠军，同时能够让更多的孩子走出大山，走向更广阔的世界。